Zdravé kakao hotové do pár minut!
→ Ořechy můžete pro lepší stravitelnost namočit ideálně přes noc.
Suroviny:
- ½ šálku předem namočených mandlí
- ¼ šálku lískových ořechů
- cca 15 datlí
- 4-5 šálků vody
- 3 lžíce kakaa
Postup:
→ Použila jsem almondcow, kde jsem dala všechny ingredience a zapla.
(O tom, jak funguje se dozvíte zde.)
→ Můžete však pro přípravu použít mixér. Více info o výrobě rostlinných mlék najdete zde.
Postup při použití mixéru:
- Ořechy a datle dáme do mixéru, zalijeme částí vody.
- Rozmixujeme a postupně přidáváme zbylou vodu.
- Mléko přecedíme a přidáme kakao.
- Pokud vám přijde kakao málo sladké, můžete dosladit javorovým či kokosovým sirupem.
Warning: imagejpeg(/var/www/html/maxizdravi.eu/vegan-food/wp-content/uploads/cache/2021/05/20210502_193515/198472675.jpg): Failed to open stream: Permission denied in /var/www/html/maxizdravi.eu/vegan-food/wp-includes/class-wp-image-editor.php on line 572
Warning: imagejpeg(/var/www/html/maxizdravi.eu/vegan-food/wp-content/uploads/cache/2021/05/20210414_171557/210671500.jpg): Failed to open stream: Permission denied in /var/www/html/maxizdravi.eu/vegan-food/wp-includes/class-wp-image-editor.php on line 572
